Μπάρες Δημητριακών με μέλι και ταχίνι (συνταγή απο την Αθανάτου Βάσω σε μια...
ΥΛΙΚΑ (Γίνονται περίπου 12 μπάρες μπάρες) 4 κ.σ μέλι 3 κ.σ ταχίνι 12 κ.σ. Δημητριακά αλεσμένα στο multi 3 κ.σ. κουάκερ (βρώμη) αλεσμένο 6 κ.σ. τριμμένοι ξηροί καρποί (αμύγδαλα και καρύδια ή οτιδήποτε...
View ArticleΜπάρες ενέργειας με σταφίδες και σπόρους κάνναβης
Υλικά: 2 φλιτζάνια μαύρες σταφίδες 1 φλιτζάνι ξ. Καρπούς της επιλογής σας 1/2 φλιτζάνι σπόρους κάνναβης 2 κουταλιες λάδι καρύδας (raw) 1 κουταλιά μέλι Λίγο σουσάμι Κανέλλα Σε ένα πολυκόφτη, κόψτε τις...
View Article
More Pages to Explore .....
.webp)
.jpg)
